30 Jul

Yoga / Patricia Wirth / Mon parcours de professeur...

Publié par Harmonie et yoga - Catégories : #Patricia Wirth, mon parcours

Mon parcours, ma philosophie, mon cheminement,

C'est d'abord l'histoire d'une transmission à travers le temps. Le yoga comme une histoire de coeur qui traverse les générations...Mouvement, souffle, sourire, joie et équilibre...J'ai fait connaissance très jeune, toute petite fille, avec le yoga traditionnel, auprès de ma grand-mère Elise, qui m'a appris à dire "bonjour au soleil"...à me relaxer et méditer...C'était "calme et attentif comme une grenouille" avant l'heure...Voilà près de 45 ans....Je vous la présente, tant son héritage est important...

(Album de famille, Mamie Elise à la fin des années 40 )

(Album de famille, Mamie Elise et son grand frère Paul, Pompier de Paris)

Ma grand-mère était déjà élève auprès de la Fédération Française de Hatha Yoga, dans les années 80 et a su me transmettre sa passion. La pratique du yoga a toujours accompagné et guidé ma vie. Tant dans l'adolescence qu'étudiante et professionnelle du secteur juridico-social. Après avoir obtenu une maitrise en droit public, je me suis dirigée vers l'accompagnement et la réinsertion de jeunes en difficultés, puis dans le secteur plus spécifique des tutelles.

J'ai, ensuite, suivi de nombreuses formations tant dans le domaine de l'écoute active, que celui de l'accompagnement des personnes souffrant de dépression, de maladies dégénératives ou d'addictions. J'entre à l'école de yoga en 2005 et dispense mes premiers cours en janvier 2007.

Après une année sabbatique passée à sillonner la Birmanie, le Sri Lanka, ce sont mes quatre mois passés en Inde puis au Népal en 2012 qui m'ont permis de franchir un pas décisif, celui de changer totalement de cap professionnel, en m'adonnant pleinement à ma passion pour le yoga.

Depuis septembre 2013, professeur de yoga est devenu mon métier à plein temps, à mon compte.

Pour moi, le yoga une discipline essentielle pour vivre en accord avec ses besoins profonds et ses rythmes intérieurs. Un cours de yoga est un instant privilégié pour Soi, pour ralentir, rompre avec le rythme frénétique du quotidien, une certaine urgence de l'existence, se poser pour retrouver un bien-être à la fois physique et émotionnel. Il s'agit de pratiquer le Yoga ensemble par le biais d'un travail régulier sur le corps et le souffle dans le respect du rythme et des limites de chacun afin de se ressourcer, s'apaiser et trouver un havre de paix en Soi, découvrir des espaces de calme profond.

Nourrie par ma passion du yoga, par mes voyages, par mon amour du désert, je cherche à transmettre dans mes cours tout ce qui peut embellir l'âme. Je reste curieuse, avide et désireuse d'apprendre encore et de me perfectionner dans cet art de vivre et cet art d'être qu'est le yoga.

Diplômes et formations continues.

Un enseignement nourri par la Tradition et l'exploration

- Hatha yoga traditionnel. Formation FFHY, riche et complète de plus de 400 heures, répartie sur 4 ans et finalisée par un mémoire sur "l'union des opposés en soi et avec l'autre".

- Varma yoga, je continue de me former auprès de l'Institut français de Varma Yoga, à Paris, dirigé par Cyrus Fay. Il propose de nombreux stages, thématiques et modules spécifiques (mudras, pranayama, Antar Muna, mantras, eutonie, yoga et forêt...)auxquels j'ai pleinement et joyeusement participé. En Corrèze, dans son centre Ida Dhara.

- Perfectionnement en yoga: j'ai effectué un stage en Ardèche, au centre zen, falaises vertes, avec l'école Tapovan. Le stage d'une semaine était animé par Lav Sharma.

- Sophro-relaxation et Méditation de pleine conscience. J'approfondis mes domaines d'intervention avec des disciplines complémentaires. A savoir, une nouvelle formation certifiante en sophro-relaxation (AD Formation à Pont-à-Mousson) et une approche de la méditation de pleine conscience dans le cadre d'un DU au centre Pierre Janet Metz MBSR (Université du Saulcy).

- Relation d'aide et écoute active, accompagnement des vulnérabilités humaines (dépression, addictions) dans le cadre de mon ancien métier de mandataire judiciaire à la protection des majeurs.

- Mes passions

En plus de ce parcours de formation, j'adore voyager, rencontrer d'autres peuples et cultures. Je vous partage ma plus belle rencontre avec le désert. Pour son silence, sa pureté et sa beauté qui embellissent l'âme humaine. Je cherche à infuser cette quête d'harmonie et d'apaisement dans les séances que je propose...

J'ai aussi un goût pour les activités aériennes...Je me laisse promener...Montgolfière, parapente dans l'Himalaya et Ile de la Réunion (En tandem) , autogire ou gyrocoptère en Guadeloupe et saut en parachute ( pour mes 50 ans...) L'écriture de mon roman Suryana Coeur de Lumière, réalisé à compte d'auteur en collaboration avec une correctrice et infographiste...

Mes propositions pour partager la pratique :

-1 Cours collectifs

. Séances en présentiel dans différentes communes de Moselle et Meurthe et Moselle

Moyeuvre-grande, Vitry-sur-orne, Mondelange, Scy-chazelles, Corny-sur-Moselle, Gorze et Pont-à-Mousson, en partenariat avec les mairies et différentes associations que je remercie vivement.

. Séances en distanciel, en direct, via zoom, depuis chez soi

. des perfectionnement mensuels

- 2 Week-end immersifs

J'organise des week-ends à thème plusieurs fois par an, dans des lieux ressourçants.

(A Oberbronn et Avioth)

- 3 Intervention en entreprises et collectivités

J'interviens dans le cadre de la prévention des risques psycho-sociaux et pour la promotion du bien-être au travail. Je propose des modules sur mesure (théorie et pratique) adaptés aux besoin des DRH, dirigeants et comités d'entreprise. Possibiltés de stage thématiques, initiation ponctuelle ou cours hebdomadaires sur la pause méridienne.

Ils m'ont fait confiance : ANDRH, la Poste, Magna Steyr, Log direct à Luxembourg, Metro, EPFGE, Castorama Terville, l'hôpital de Gorze, GEM ainsi que le Suaps de l'Université Metz-Nancy Lorraine (5 ans d'intervention pour les étudiants et le personnel)

Pour me joindre :

Patricia WIRTH

Téléphone : 06 75 71 94 71

Mail : patricia.harmonie.yoga@outlook.fr

la rubrique contact du blog

via ma page facebook https://www.facebook.com/patricia.wirth.37 et messenger

Au plaisir de vous rencontrer et de faire votre connaissance...