YOGA sur Metz et environs...

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Une parenthèse rien que pour Soi

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Cours de yoga et relaxation à Corny-sur-Moselle en partenariat avec l'APLC et Bodhgaya Yoga Les cours se déroulent en présentiel Où ? A l'Espace Ethis salle héré, au 1er étage Quand ? Chaque mercredi de 10h00 à 11h15 et 19h45 à 21h00, sauf vacances scolaires...

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Atelier d'expression artistique de fin d'année autour du Yoga N'hésitez pas à cliquer sur la photo!

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Mudra position codifiée et symbolique des mains photo: sculpture du Myanmar par Harmonie et Yoga

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Prenez quelques instants, un temps rien que pour vous, installez-vous confortablement, puis fermez vos yeux. Respirez paisiblement et savourez le calme qui s'installe en vous. Visualisez un de vos plus beaux souvenirs de quiétude, sans nostalgie mais...

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Isabel Losada "Mes tribulations sur le chemin de l'éveil" Débutant avec un séminaire dans lequel des anonymes badgés apprennent à partager, Isabel découvre son énergie grâce aux techniques douces, respire pour renaître... Son livre combine humour candide,mordant...

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