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Stages de yoga saison 2022/2023 - samedi 15 octobre de 9h00 à 12h00 à Corny sur moselle - samedi 19 novembre de 9h00 à 12h00 à Scy-Chazelles - samedi 10 décembre de 9h00 à 12h00 à Metz, espace pilâtre de Rozier - samedi 14 janvier de 9h00 à 13h00 à Metz...

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NOUVEAU! Sessions de méditation "pleine conscience" saison 2022/2023 cycle de 8 séances, 1 dimanche par mois de 9h00 à 10h30, uniquement en zoom Dimanche 2 octobre, 13 novembre, 4 décembre, 8 janvier, 5 février, 5 mars, 2 avril, 7 mai Pour plus d'informations...

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Des cours en direct, depuis chez soi , dans le confort de son espace personnel "yoga" Une solution quand le planning professionnel et familial est chargé? Le vendredi 18h15/19h30 ou 19h45/21h00 A très vite, pour vos deux séances d'essai offertes

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A partir du 12 septembre 2022, les cours reprennent dans toutes les communes, en présentiel Moyeuvre-Grande, Vitry-sur-Orne, Mondelange, Metz, Scy-Chazelles, Corny-sur-Moselle, Gorze et Pont-à-Mousson et en ligne, depuis chez vous lundi 6h30/7h30, jeudi...

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Week-end à Orval de "yoga et méditation" Pour se rappeler que le yoga est un chemin et non pas seulement une pratique posturale... relaxation et méditation font partie des étapes incontournables qui mènent à la profondeur de la vie intérieure...

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Une parenthèse rien que pour Soi